マスターベーションは、「自分を愛する」行為だけど、その結果、「誰かを大切に思う」ホルモンが分泌されるっておもしろいわよね。
性器に直接触れる場合は手を清潔にしておくことや、伸びた爪で肌を傷つけないようにすること、あと、床や机の角などに性器を強くこすり付けるようなやり方は避けるように注意しようね。
膣内射精障害のリスク増 危ない！不適切なマスターベーション（オナニー）８選（男性編）
So why the gap? Moore blamed societal pressures and stigma surrounding female sexuality. "These develop boundaries that discourage Girls from staying honest about and engaging in solo sexual adventures."
注）「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。
潤滑剤で滑りを良くすることで、実際の膣の刺激に近づけることができます。
跨坐在一個枕頭上，用持久的矽膠潤滑劑讓手指更潤，然後用在外陰上上下滑動，以圓圈方式摩擦。平躺，雙手抱著枕頭，拱起身子，讓雙腿夾緊枕頭，然後騎上高潮。
適切なマスターベーションの方法は、上で紹介した不適切な方法とは逆のやり方となります。なるべく心掛けたい①～⑤と、できると更に良い⑥～⑨を紹介します。
There isn't a set age when you're imagined to start out masturbating. In her knowledge, Erica Smith, a intercourse educator who focuses on purity culture and "late bloomers," suggests boys 自慰 are typically released to masturbation inside their teens more generally than women.
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陰茎の健康を保ち、性機能を衰えさせないためには、適度な自慰行為が不可欠です。
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► 陈述性感觉、性幻想和性欲是自然而不是令人羞耻的，并伴随人的一生（知识）；
でも、日常生活に支障が出るほど夢中になったり、自分で回数をコントロールできなくなっちゃったときは、もしかしたら依存症のキケン性があるから、産婦人科や心療内科、思春期外来などの医療機関を受診してね。